こんにちは あっという間に8月も終わりますね。
北海道では23年ぶりに35度が2日連続で観測されたり、わたし達の街藤枝でも毎日厳しい暑さで車の移動だけでも滝のような汗をかいています…。
みなさん耳にタコ🐙ができるでしょうが、熱中症にはお気をつけください。 早寝、早起き、食事に水分、暑さに負けない体力作り。わかっているようでなかなかできません😅
休日にコロナや熱中症に気をつけながら心のケアをしてきました。 Mは若い時には感じなかったのですが、 お花を見て綺麗と思えるお年頃になってきたようです‼︎
